Kleinkindertore beim FC Bensberg
Beim FC Bensberg gibt es seit ein paar Jahren
Kleinkindertore für den Juniornachwuchs unter
den Fussballer. Unsere Tochter selbst begeisterte
Fussballerin seit mehr 10 Jahren fing damit als
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Schultennis-10 mal Kennenlerntraining
In der Grundschulzeit wurde sowohl unserer
Tochter als auch unserem Sohn als Kennenlernprogramm ein Schultennis mit
10 Stunden Kennenlerntennis angeboten. Diese Initiative der Schule zur
Stepper
Aktuell haben wir auf dem Flohmarkt einen neuen Stepper gekauft. Mit dem kleinen Stepper, den man ohne großen Aufwand irgendwo im Haus plazieren kann, kann man nach Lust und Laune zuhause Sport treiben. Der Stepper zählt die Steps und die Zeit in der man die Steps absolviert. Das macht Spaß und man hat auch das Gefühl Sport getrieben zu haben. Am Anfang hat man nach den ersten Steps möglicherweise erstmal etwas Muskelkater, aber das läßt nach dem täglichen Steppen nach. Der kleine Stepper ist ein echter Gewinn, macht fit und Spaß.
Fit und gesund mit Sport
Schon zum Jahreswechsel 2009/2010 hatten wir gute Vorsätze in Bezug auf eine sportliche Betätigung. So haben wir uns im Dezember 2009 bereits bei McFit angemeldet, waren aber das Jahr über doch nur etwa 5 mal dort. Das sollte sich mit dem Jahreswechsel 2010/2011 ändern und so gehen wir jetzt regelmäßig etwa 2-3 mal pro Woche zum Sport.